스웨디시

스웨디시 마사지 – 치료 및 혜택

스웨디시 테라피는 휴식과 여가의 세계에 자신을 소개하는 완벽한 방법입니다. 스파 마사지는 긴장을 풀고 긴장을 풀기에 좋은 방법입니다. 그러나 마사지를 받아본 적이 없는 대부분의 사람들은 사용할 수 있는 마사지 유형이 매우 다양하여 종종 혼란스러워합니다. 그들은 어디서부터 시작해야 할지 모릅니다. 스웨디시 마사지는 잘 알려진 이완 방법입니다. 이 마사지는 신체의 한 부분이 아닌 전신을 이완시킵니다. 근육은 혈액이 심장으로 돌아가는 방향으로 움직이는 길고 부드러운 스트로크로 문지릅니다. 그러나 스웨디시24 요법이 이완을 위해 하는 것은 그것이 전부가 아닙니다. 스웨디시 마사지는 호흡기에 상당한 영향을 미칩니다. 아이오와주 최고의 스파와 살롱은 이 마사지 기술이 호흡 속도를 늦춤으로써 호흡 효율을 높인다고 주장합니다. 이 마사지 기술은 몸을 이완시켜 몸의 회복 과정을 가속화하는 데 도움이 됩니다. 몸이 더 빨리 치유되고 질병에서 더 빨리 회복할 수 있습니다.

마사지의 종류는 다양하지만 가장 인기 있는 마사지는 타이 마사지와 스웨디시 마사지입니다. 이러한 혼동은 사람들 사이에서 흔히 볼 수 있습니다. 실제로 두 유형 모두 다른 용도로 사용됩니다. 타이 마사지는 관절과 몸의 통증을 완화합니다. 스웨디시 마사지가 당신을 이완시키는 동안. 스웨디시 마사지는 몸에 모든 이점을 가져다 줄 수 있습니다. 이것은 사람의 소화 시스템에 제공되는 이점과 관련된 경우입니다. 스웨디시 마사지는 변비, 가스 또는 소화 불량을 완화하는 좋은 방법이 될 수 있습니다. 스웨디시 마사지는 소화가 잘 되도록 도와줍니다. 아이오와 최고의 살롱과 스파에서 스웨디시 마사지의 가장 중요한 이점은 심리적인 것입니다. 이 마사지의 가장 좋은 점은 몸과 마음을 이완시키는 데 도움이 된다는 것입니다. 스트레스와 긴장에서 해방감과 편안함을 느낄 것입니다. 건강한 정신 없이는 모든 건강상의 이점을 누릴 수 없습니다.

인기 있는 스웨디시 마사지 기술에는 주무르기, 긴 스트로크, 두드리기, 마찰, 진동, 타악기, 흔드는 동작이 포함되며 손가락 끝, 엄지손가락 및 손바닥을 사용하여 미끄러지는 스트로크를 사용합니다. 마찰 기술은 손바닥, 엄지손가락, 손가락을 사용하여 주요 부위에 원형 압력을 가합니다. 또 다른 옵션은 대부분의 스파에서 찾을 수 있는 스웨디시 마사지입니다. 이 치료는 전반적인 웰빙을 촉진합니다. 그것은 치료사가 근육을 스트레칭하고 문지르는 데 사용하는 마사지 오일을 사용합니다. 스웨디시 마사지 요법은 휴식과 여가의 세계로 자신을 소개하는 완벽한 방법입니다. 스파 마사지는 긴장을 풀고 미묘한 압력과 문지름으로 긴장을 풀고 싶다면 완벽한 선택이 될 수 있습니다. 그러나 마사지를 받아본 적이 없는 대부분의 사람들은 사용할 수 있는 마사지 유형이 매우 다양하여 종종 혼란스러워합니다.

0 Shares